jueves, 17 de octubre de 2013

LA FUERZA

En nuestra U.D. "Nos ponemos en Forma: Las Capacidades Físicas Básicas" hemos trabajado hoy LA FUERZA y como no es lo mismo contarlo que sentirlo, nos hemos puesto hacer series con mancuernas.

Nos os penséis que nos hemos puesto a trabajar la fuerza máxima, ni nada de eso de alto rendimiento. Ha sido una sesión de trabajo conceptual, donde los alumnos han aprendido lo que son las pesas, como se trabaja la fuerza, que tipos de músculos existen y demás temas relacionados con el trabajo de la fuerza.

Ha sido una sesión muy productiva, donde los niños han aprendido mucho.



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