PINCHA EN LA FOTOGRAFÍA Y VETE AL MINUTO 28.
La creación de este Blog nos va a servir para relatar nuestras experiencias dentro del área de Educación Física en el CRA "Tierras de Medina",de una forma sencilla para que las familias sepan lo que hacemos. Trabajamos la E.F.con tareas multidisclipinares, donde queremos que los alumnos vivencien muchas experiencias motrices.
jueves, 29 de noviembre de 2012
LA TELEVISIÓN EN NUESTRO COLEGIO
En el día de hoy ha venido a visitarnos la televisión a nuestro colegio. Aquí os dejamos el enlace para que podáis ver el vídeo y una foto de ese momento tan diferente que pasamos con nuestros alumnos.
PINCHA EN LA FOTOGRAFÍA Y VETE AL MINUTO 28.
PINCHA EN LA FOTOGRAFÍA Y VETE AL MINUTO 28.
martes, 27 de noviembre de 2012
SALTOS + DISCAPACIDAD
¿Que pasa cuando tienes algún alumno que no puede hacer Educación Física?
La verdad es que tienes muchas alternativas, como mandarle ejercicios que pueda hacer, incorporarse a los juegos de una forma complementaria, realizar trabajo de observación y evaluación, hacer fichas teóricas..... En este caso, hemos querido que Cristina trabajara desde el IPAD resolviendo unas preguntas que yo le había marcado previamente. El trabajo consistia en resolver unas preguntas sobre los saltos, los juegos olímpicos o sobre temas que estuviéramos abordando.
YA os contaremos más cosas de como trabajamos con alumnos que no pueden hacer Educación Física.
SALTOS + GIROS
Os presentamos este ejercicio donde existe un acercamiento a dos habilidades, como son los saltos y los giros, que
utilizarán nuestros alumnos y alumnas para la resolución de problemas motrices
o para la vida diaria. Los saltos y los giros es una habilidad natural que se
desarrolla en etapas anteriores y que durante esta etapa estabilizaremos,
fijaremos y perfeccionaremos para que los salto y giros tengan un significado
funcional, es decir que les podamos adecuar a la vida diaria del alumno.
APRENDEMOS A GOLPEAR CON LAS RAQUETAS
A lo largo de la Unidad Didáctica sobre "IMPLEMENTOS" queremos que utilicen muchos tipos de raquetas, como son las palas de playa. Aquí os dejamos un vídeo de como trabajamos la coordinación ojo-mano con el golpeo de la raqueta.
LANZAMIENTOS
Os presentamos otra propuesta de ejercicio dentro del Bloque "Habilidades motrices" de como mejorar los lanzamientos.
Una pregunta: ¿Como se aprende mejor los lanzamientos?
A: Lanzando 100 veces en una sesión
B: Lanzando 1000 veces en una sesión.
.....evidentemente explicando como se lanza bien, demostrando como se realiza y corrigiendo.
Una pregunta: ¿Como se aprende mejor los lanzamientos?
A: Lanzando 100 veces en una sesión
B: Lanzando 1000 veces en una sesión.
.....evidentemente explicando como se lanza bien, demostrando como se realiza y corrigiendo.
INICIACIÓN AL BADMINTÓN
Primeros ejercicios de asimilación del golpeo de BADMINTÓN dentro de la UD de "Implementos"
viernes, 23 de noviembre de 2012
RECOGER MATERIAL
Dentro de la
temporalización de las sesiones de Educación Física, siempre seguimos el mismo
protocolo al finalizar clases. Os adjunto un vídeo de cómo se puede trabajar de
forma COOPERATIVA para recoger la clase.
Ø
VUELTA A LA CALMA: (Disposición al cambio de
la actividad). Proceso inverso a la entrada en tarea. Busca la desactivación
para conseguir un ritmo acorde con la actividad a la que se va a dirigir, una
vez finalizada la sesión.
►Recogida del
material
Momento de valoración global: Reflexión con los
alumnos sobre la practica de la sesión didáctica: experiencias, opiniones,
sugerencias…
Momento de despedida: Facilita el cambio hacia la
nueva situación.
Ø Cambio de atuendo
y saludo: Intercambio personal tal y como comenzó la sesión.
Ø Traslado al aula
con un cierto orden.
LOS PEQUEÑOS TAMBIÉN SALTAN
EDUCACIÓN INFANTIL: "SALTAMOS COMO CANGUROS"
En Educación Infantil comenzamos a favorecer la mejora de las habilidades motrices básicas. Como ejemplo os dejamos un vídeo de como trabajamos los saltos con los más pequeños de Villaverde.
CALLES Y AVENIDAS
ACTIVIDAD SOBRE PERCEPCIÓN ESPACIAL
Nuestras clases de Percepción Espacial están desarrolladas para que el niño y la niña a través de actividades y juegos sea capaz de entender jerarquías, ordenes de sucesión, así como la idea de complementariedad, siempre teniendo presente las limitaciones que aún presenta esta etapa. Favoreceremos con estas clases una buena educación espacial para que el alumno y la alumna sean capaces de moverse con cierta soltura en el espacio, de orientarse, de realizar diversas trayectorias, etc.
A lo la largo de las sesiones de Percepción Espacial queremos que los alumnos/as sean capaces de conocer nociones espaciales y sus combinaciones, orientar su cuerpo en el espacio así como orientar el de los demás y apreciar direcciones y distancias respecto a los otros y a objetos en movimiento.
VUELTA A LA CALMA IPAD
Las TIC son un recurso que hay que utilizarlas, ya que son una herramienta muy útil para poder utilizar en las clases de Educación Física. En este caso estamos utilizando el Ipad para visualizar un vídeo para los alumnos más pequeños. Esta actividad dura no más de 5 minutos y la realizamos al finalizar una clase de Psicomotricidad ( Vídeo: "El tren Crio-yo")
jueves, 22 de noviembre de 2012
EQUILIBRIO EN BANCOS
Nuestra Unidad Didáctica va encaminada a que el niño
y la niña realicen actividades de enseñanza-aprendizaje encaminadas a la
experimentación y estimulación de situaciones motrices, a fin de optimizar su
estado de equilibrio. Tendremos en cuenta la importancia en la realización de
cualquier tipo de movimiento, ya que implica para el niño y la niña un estado
de equilibrio. Intentaremos durante nuestra Unidad Didáctica hacer ver a los
niños y niñas, como el equilibrio es importante en su vida diaria.
Aquí os dejamos un vídeo de otra actividad para trabajar el "EQUILIBRIO" con nuestros alumnos.
viernes, 16 de noviembre de 2012
ESTIRAMIENTOS
El estiramiento hace referencia a la práctica de ejercicios suaves y mantenidos para preparar los músculos para un mayor esfuerzo y para aumentar el rango de movimiento en las articulaciones. Es el alargamiento del músculo, más allá del que tiene en su posición de reposo, que resulta muy beneficioso para la salud y para ponerse en forma ya que trabaja todo tipo de músculo, sin cansarlo demasiado, obteniendo un resultado óptimo.
.
jueves, 15 de noviembre de 2012
TRABAJO CON AROS - DESAFÍOS MOTRICES
Los DESAFÍOS MOTRICES son problemas que les planteamos a nuestros alumnos los cuales tienen que conseguir con su cuerpo. Estas actividades dan respuesta al tercer objetivo de etapa de Educación Física que nos marca nuestra actual legislación: "Utilizar sus capacidades físicas, habilidades motrices y conocimiento de la estructura y funcionamiento del cuerpo para adoptar el movimiento a las circunstancias y condiciones de cada situación".
Todos estos desafíos motrices estarán presentes en todas las Unidades Didácticas.
miércoles, 14 de noviembre de 2012
INICIACIÓN AL SURF
Como hemos explicado en otra entrada,
“EL EQUILIBRIO” es fundamental para el
correcto control postural. Dentro de las diferentes variantes, hemos querido
trabajar el equilibrio dinámico sobre monopatines, donde se trabaja el equilibrio en
diferentes ejes corporales.
Esta actividad la hemos realizado
dentro de “LAS ACTIVIDADES SOBRE RUEDAS”
y la denominamos “ INICIACIÓN AL SURF”.
SALTAR A A LA COMBA
Después de múltiples sesiones mejorando los saltos, aquí os dejamos un vídeo muy típico de un alumno saltando a la comba.
LA CASTAÑADA
martes, 13 de noviembre de 2012
FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA DE EL EQUILIBRIO
EL
EQUILIBRIO
En todas las actividades físico-deportivas, el equilibrio desempeña un papel
muy importante en el control corporal. Un equilibrio correcto es la base
fundamental de una buena coordinación dinámica general y de cualquier actividad
autónoma de los miembros superiores e inferiores.
Sonia trabajando el equilibrio |
Diversos autores han definido el concepto de Equilibrio, entre ellos
destacamos:
·
Contreras (1998): mantenimiento de la postura mediante
correcciones que anulen las variaciones de carácter exógeno o endógeno.
·
García y Fernández (2002): el equilibrio corporal consiste en las
modificaciones tónicas que los músculos y articulaciones elaboran a fin de
garantizar la relación estable entre el eje corporal y eje de gravedad.
Tipos de
equilibrio. Clasificación
García y Fernández (2002), Contreras (1998), Escobar (2004) y otros autores,
afirman que existen dos tipos de equilibrio:
·
Equilibrio Estático: control del la postura sin desplazamiento.
·
Equilibrio Dinámico: reacción de un sujeto en desplazamiento
contra la acción de la gravedad.
Factores
que intervienen en el equilibrio
El equilibrio corporal se construye y desarrolla en base a las informaciones
viso-espacial y vestibular. Un trastorno en el control del equilibrio, no sólo
va a producir dificultades para la integración espacial, sino que va a condicionar
en control postural. A continuación, vamos a distinguir tres grupos de
factores:
·
Factores Sensoriales: Órganos sensoriomotores, sistema
laberíntico, sistema plantar y sensaciones cenestésicas.
·
Factores Mecánicos: Fuerza de la gravedad, centro de
gravedad, base de sustentación, peso corporal.
·
Otros Factores: Motivación, capacidad de concentración,
inteligencia motriz, autoconfianza.
Proceso
evolutivo del equilibrio
·
1ª Infancia (0-3 años): A los 12 meses el niño/a se da el
equilibrio estático con los dos pies, y el equilibrio dinámico cuando comienza
a andar.
·
Educación Infantil (3-6 años): Hay una buena mejora de esta
capacidad, ya que el niño/a empieza a dominar determinadas habilidades básicas.
Algunos autores afirman que esta es la etapa más óptima para su desarrollo.
Sobre los 6 años, el equilibrio dinámico se da con elevación sobre el terreno.
·
Educación Primaria (6-12 años): Los juegos de los niños/as,
generalmente motores, contribuyen al desarrollo del equilibrio tanto estático
como dinámico. Las conductas de equilibrio se van perfeccionando y son capaces
de ajustarse a modelos.
·
Educación Secundaria y Bachillerato (12-18 años): Se adquiere
mayor perfección y se complican los equilibrios estáticos y dinámicos. Muchos
otros autores, señalan que esta etapa es idónea para la mejora del equilibrio
dinámico. En edades más avanzadas, aparece cierta involución en dicha
capacidad, debido al deterioro del sistema nervioso y locomotor, acentuándose
ésta con la inactividad.
Evaluación
del equilibrio
Al igual que con otras capacidades, el equilibrio es susceptible de valoración
y medida. Para detectar posibles retrasos a nivel de equilibrio estático
podemos emplear las pruebas que Ozeretski y Guilmain (citados por
Jiménez, 2002), nos ofrecen:
·
Mantenerse inmóvil un mínimo de diez segundos de puntillas y con
los pies juntos (4 a
5 años).
·
Mantenerse sobre una pierna, a la “pata coja”, sin moverse durante
diez segundos por lo menos (5 a
6 años).
·
Con los ojos cerrados y los pies juntos permanecer inmóvil sesenta
segundos (6 años).
·
Permanecer de puntillas con los pies juntos y ojos cerrados un
mínimo de quince segundos (9 a
10 años).
·
Mantenerse sobre una pierna con los ojos cerrados durante diez
segundos por lo menos (9 a
10 años).
Referencia teórica
del equilibrio de EFDEPORTES de el articulo “LA COORDINACIÓN Y EL EQUILIBRIO EN
EL ÁREA DE E.F.” de Daniel Muñoz Rivera.
lunes, 12 de noviembre de 2012
AUTO-EVALUACIÓN
Dentro del apartado de
evaluación, el cual ya hemos contado
muchas cosas sobre él, queremos resaltar
el apartado
de
"AUTO-EVALUACIÓN" que hacemos con los
alumnos.
En el área de Educación no solo evaluamos
quien salta más, quien corre más rápido o quien representa mejor una escena,
sino que los aspectos actitudinales tienen mucho peso sobre la calificación
final que les ponemos a nuestros alumnos.
Hemos elaborado una hoja
de registro diaria, donde los alumnos se tienen que auto-evaluar ellos mismos, el comportamiento que han tenido en clase, y seguidamente lo hago yo.
Es una experiencia muy
positiva para los alumnos, ya que les integra más en el área de E.F., y de
esta manera ellos mismos saben diariamente lo que yo les califico a nivel
cuantitativo sobre el comportamiento de ese día de clase. Es evidente que esto
lo puedo llevar a cabo porque tengo muy pocos alumnos en mi CRA.
domingo, 11 de noviembre de 2012
CROQUET EN NUEVA VILLA
Aprendiendo a jugar al croquet en el recibidor del colegio de Nueva Villa. Los días de mucha lluvia no podemos ir al salón municipal y por supuesto no tenemos un espacio mejor.
viernes, 9 de noviembre de 2012
TALLER DE REPARACIÓN DE BICICLETAS
TALLER DE REPARACIÓN DE BICICLETAS
Durante la Unidad Didáctica de "ACTIVIDADES ALTERNATIVAS SOBRE RUEDAS" realizamos 4 sesiones relacionadas con las bicicletas.
- Sesión Nº1: Aprendemos cosas de las bicis y aprendemos a repararlas.
- Sesión Nº2: Aprendemos cosas de las bicis y aprendemos a repararlas.
- Sesión Nº3: Ruta en bicicleta
- Sesión Nº4: Ruta en bicicleta
”
Durante la Unidad Didáctica de "ACTIVIDADES ALTERNATIVAS SOBRE RUEDAS" realizamos 4 sesiones relacionadas con las bicicletas.
- Sesión Nº1: Aprendemos cosas de las bicis y aprendemos a repararlas.
- Sesión Nº2: Aprendemos cosas de las bicis y aprendemos a repararlas.
- Sesión Nº3: Ruta en bicicleta
- Sesión Nº4: Ruta en bicicleta
”
TWISTER - LATERALIDAD -ESQUEMA COPORAL
Dentro de la Unidad Didáctica del "ESQUEMA CORPORAL" quisimos trabajar la Lateralidad, elaborando un Twister Gigante.
Primero elabore en mi casa la ruleta, con una imagen de Internet y después en clase con los alumnos y folios reciclados, elaboramos el TWISTER.
La actividad fue todo un éxito y lo usamos todos los alumnos del colegio de Villaverde durante 2 sesiones.
Historia y análisis
Cherles F. Foley y Neil Rabens1 fueron quienes presentaron la patente de Twister, pero el verdadero éxtio llegó cuando Eva Gabor jugó junto a Johnny Carson en un programa de televisión el 3 de mayo de 1966.2 Pero no todo fue fácil en el cámino al éxito, ya que el lanzamiento de este juego se vió envuelto en mucha polémica. La empresa que producía el juego, Milton Bradley, fue acusada por sus competidores por vender "sexo en una caja"3 , lo cual nunca sería aceptado por la sociedad norteamericana de aquella época. No se veía bien que fueran las propias personas las fichas del juego, y se creía que bajo la aperiencia inocente de un juego podía haber ideas pecaminosas.4
A pesar de que la patente está clara, hubo un conflicto cuando Reyn Guyer afirmó ser él el inventor del Twister. Aseguraba que él ideó el juego mientras trabajaba en la promoción de los Johnson’s Shoe Polish (una marca de zapatos polacos) en la empresa de diseño que poseía su padre. Guyer bautizó a su juego como Pretzel, y fue Bradley quien le cambió el nombre por Twister antes de lanzarlo al mercado.5
Sin embargo, no hay ningún registro que asegure que la afirmación de Reyn fuera cierta, ya que nunca llevó adelante la creación de Pretzel, y no existe ninguna patente que lo vincule con Twiter. Los únicos nombre que existen relacionados con la patente de Twister son los de Foley y Rabens, y el único vínculo con Guyer, es el hecho de que ellos también trabajaban en la empresa de su padre.1
jueves, 8 de noviembre de 2012
miércoles, 7 de noviembre de 2012
ACTIVIDADES SOBRE RUEDAS
“ACTIVIDADES ALTERNATIVAS SOBRE RUEDAS”
•
Justificación:
En estas clases
nuestra intención es que los alumnos experimenten vivencias motrices nuevas y
diferentes. Es importante hablar de juego motor como elemento fundamental en la
etapa de primaria (MEC,1992 d:87) . En estas sesiones vamos a pretender
aprender desde actividades donde pongan a prueba su cuerpo, sobre unas
superficies que no son las habituales como son los patines, monociclos, patines
o en bicicleta. Lo importante de estas
clases es que aprendan y que se diviertan con actividades distintas, y que
valoren el proceso por encima de los resultados (Monjas, 2006).
•
Objetivos.
•
Conocer los elementos básicos de los
patines, de los monociclos, de los patinetes, así como de las bicicletas.
•
Participar en actividades
diferentes, las cuales, en ocasiones no podemos practicar de forma habitual.
•
Mejorar nuestras destrezas motrices
con elementos sobre ruedas.
•
Valorar los beneficios de la
práctica deportiva sobre la salud, calidad de vida y disfrute del tiempo de
ocio mostrando conductas activas para su correcta utilización.
•
Temporalización
Días
|
Material
necesario
|
Actividad
|
☺Octubre: Día 11 y Día 25.
|
Patines (línea o paralelos)
|
Aprendemos a patinar
|
☺Noviembre: Día 15 y Día 29
|
Patines (línea o paralelos)
|
Aprendemos a patinar
|
☺Diciembre: Día 20
|
Nada
|
Monociclo, longboard
|
☺Enero: Día 17 y Día 31
|
Patinete ( de 4 ruedas bajo, o
alto de 2 ruedas)
|
Aprendemos con los patinetes
|
☺Febrero: Día 14
|
Patines, patinetes y material
con ruedas
|
Gymkanas, pruebas de agilidad,
patines, patines
|
☺Marzo: Día 6 y Día 20
|
Bicicletas
|
Taller de bicicletas: Mecánica
práctica
|
☺Abril: Día 3 y Día 24
|
Bicicletas
|
Pruebas agilidad: Agility
|
☺Mayo: Día 15 y Día 29
|
Bicicletas
|
Rutas en bicicletas
|
La temporalizacion y temática de las actividades podrá
variar de acuerdo al trascurso del curso
BUSCAR EN LAS ETIQUETAS, EN DIFERENTES ENTRADAS, VÍDEOS Y FOTOGRAFÍAS DE LOS DÍAS DE LAS BICICLETAS, PATINETES, MONOCICLOS....
EQUILIBRIO + COOPERACIÓN
PIERRE DE COUBERTAIN
El Barón Pierre de
Coubertin (1 de enero de 1863 - 2 de septiembre de 1937), nacido Pierre de
Frédy, fue un pedagogo francés e historiador pero es
mundialmente famoso por ser el fundador de los Juegos Olímpicos modernos.
Biografía
Nació en París (1 de enero de 1863). Muere en Genève (2 de
setiembre de 1937)
Su padre quería que fuera militar, pero su temperamento
sensible, chocó con la dura disciplina de la Academia Militar de Saint-Cyr. Colgó las
armas de improviso, para dedicarse a la pedagogía,
donde se siente realizado por sus ideales.
Marcha a Inglaterra a perfeccionar sus estudios, donde
conoce la singular doctrina del Cristianismo muscular, que
trataba de la búsqueda de la perfección espiritual por medio del deporte y la
higiene. Uno de los más destacados seguidores de esta ideología era el pastor
anglicano Thomas Arnold.
Pierre se convierte en su discípulo.
Comienza a divulgar estos métodos por toda Francia: Crea
sociedades atléticas en los institutos que se asocian en la Unión de los Deportes Atléticos (Union des Sports Athletiques). Funda
la primera revista dedicada al deporte: la Revue
Athletique, logrando que el gobierno francés acceda a incluirla en sus
programas de la Exposición Universal de 1889.
El ministro de educación le envía a los Estados
Unidos para que
continúe su investigación sobre los métodos de enseñanza. El deporte comenzó a
ser tomado en serio. De ser practicado por minorías o en el colegio, pasa a
estar de moda y despertar entusiasmo.
Barón Pierre de
Coubertin, (1915).
Pierre comienza a soñar con unir en una extraordinaria
competición a los deportistas de todo el mundo, bajo el signo de la unión y la
hermandad, sin ánimo de lucro y sólo por el deseo de conseguir la gloria,
competir por competir, como dice la frase de Ethelbert Talbot “Lo importante no
es vencer, sino participar”, frase mal atribuida a Pierre de Coubertain. La
idea de Coubertin parecía insensata y chocó con mucha incomprensión.
Intentando convencer a todos, viajó por todo el mundo
hablando de paz, comprensión entre los hombres y de unión, mezclándolo todo con
la palabra Deporte. Al
fin, en la última sesión del Congreso Internacional de Educación Física que se
celebró en la Sorbona de París,
el 26 de junio de 1894, se decide instituir
los Juegos Olímpicos.
En Inglaterra,
esta idea no es bien recibida y la opinión pública decide quedar al margen. Alemania reaccionó intentando boicotear los
juegos. Grecia se opone, y su jefe de gobierno,
Tricoupis, quiso impedir su realización, pues aquel
lío salía muy caro a su país.
Coubertin consiguió que el príncipe heredero de Grecia, el Duque de Esparta intercediera ante el káiser Guillermo, emperador de Alemania cuñado
suyo, convenciendo a los ingleses y a su propio Gobierno. El príncipe consigue
que se emita una serie de sellos conmemorativos para conseguir el dinero para
los juegos. Además crea una suscripción pública con tan buenos resultados que
consigue que Jorge Averof,
un rico de Alejandría,
corra con los gastos de la reconstrucción del estadio de Atenas.
El 24 de marzo de 1896, día de Pascua de Resurrección, el Duque de Esparta, tras un discurso,
descubre la estatua del mecenas Jorge Averof.
El rey Jorge de
Grecia pronuncia por
primera vez las palabras rituales:
LEMA ---> LO ESENCIAL EN LA VIDA NO ES VENCER, SINO
LUCHAR BIEN
Este modesto principio sería el origen del movimiento olímpico
moderno. Los Juegos Olímpicos se han celebrado, con las excepciones de la Primera Guerra Mundial y de la Segunda Guerra Mundial, durante todo el
siglo XX y principios del XXI, convirtiéndose en uno de los acontecimientos más
populares del planeta.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)