EDUCACIÓN FÍSICA

Diversión maxima en EUCACION FÍSICA

Ramón

RECUPERACIÓN

Poco a poco. CAFYD - INEF . Readaptación. Intentando hacer las cosas bien por los alumnos.

Recuperación de una alumna: READAPTACIÓN (Se nota el INEF)

MÚSCULOS

Vamos a explicar un poco cómo funcionan los músculos. Comenzamos con el pectoral....

En nuestro gimnasio sin maquinas

TIC

TIC Y EDUCACIÓN FÍSICA. Hemos estado probando con el course navette. Encantados 😁

EVALAUCIÓN....CONOCEMOS NUESTRO RENDIMIENTO

C.F.B.

Circuitos exigentes...y les gusta. Con música de fondo. Miedito tenían al course navette cuando me han visto con los altavoces.

Preparando la actividad

Listos para la acción

Funcionando

FUERZA

Hacemos fuerte al músculo 💪, si le estimulas, crece....a por ello. Etapa de crecimiento

Rodrigo y Kevin con las gomas de tonificación. No solo las usa Pau Gasol

Izan haciendo interescapulares

Yeray haciendo abdominales en bipedestación.....nos la gozamos

READAPTACIÓN

Comenzamos la recuperación de un alumno con un plan de readaptación a medina....#CAFYD

Recuperando el ligamento lateral interno de HÉCTOR

EQUILIBRIO

Control corporal...equilibrio...propiocepcion...fuerza...ESQUEMA CORPORAL

Pedazo de circuito nos hemos marcado con los alumnos mas pequeños.

CFB

Unas carreritas en el campo..

Velocidad

Unas carreras

C.F.B.

Fuerza...isometricos en PRIMARIA?....SI

Rodrigo, Ramón y Elias

UNIDAD DIDÁCTICA 2

El calentamiento...

Explicando alguna cosilla en la pizarra

CALENTAMIENTO

Calentamos jugando con globos.

PSICOMOTRICIDAD

La PSICOMOTRICIDAD solo es para educación infantil? Esto es psicomotricidad?

Impresionante el tres en raya que hemos creado en 1 hora. 

Velocidad de reacción + componente decisional

Hoy hemos tenido la visita de un ex-alumno....ALEJANDRO QUE GRAN VISITA

Recortando las fichas de nuestro TRES EN RAYA

Rematando las fichas...en 25 minutos estaban hechas

Terminando las fichas

ACTIVIDAD FÍSICA EN EL MEDIO NATURAL

Impresionante....AFMM....sin palabras el

nivel de implicación de los alumnos. 

BOBADILLA DEL CAMPO AL FONDO

ADRIANA ES UNA CAMPEONA....4 kilómetros de ruta con 4 AÑOS

VILLAVERDE DE MEDINA AL FONDO

LOS PEQUEÑOS DE VILLAVERDE

PROPIOCEPCION

COMO ME GUSTA ESTO.....

La propiocepción nos habilita para verificar cuál es la orientación espacial de nuestro cuerpo o de parte del cuerpo en el espacio, la sincronización de los movimientos y su velocidad, la fuerza ejercida por nuestros músculos y cuánto y a qué velocidad se contrae un músculo. Se refiere a la percepción de movimientos en articulaciones y en el cuerpo, así como de la posición del cuerpo y de segmentos del cuerpo en el espacio.  Es la habilidad de recibir la información desde las terminales nerviosas de músculos, tendones y articulaciones, y poder integrarla en el cerebro

Ramón con mi plano inestable trabajando la PROPIOCEPCIÓN

CONDICIÓN FÍSICA

UN POCO DE CARRERA

ISQUIOTIBIALES

CONDICIÓN FÍSICA

Recordando los viejos objetivos LOGSE (RD 1344...1991), hoy queremos dar respuesta al número 4: REGULAR Y DOSIFICAR EL ESFUERZO.
Que mejor forma para explicar lo que es la resistencia y la velocidad, que una Course Navette modificada. Los alumnos estaban encantados.

COURSE NAVETTE MODIFICADO

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICASsE

Trabajando la UNIDAD 2...los mayores aprenden un poco más

Sergio en plano inestable

Dani en cama elastica

PROBANDO Y APRENDIENDO

Propiocepcion, condición física, fuerza, coordinación...

ASIGNACIÓN DE TAREAS

CORREMOS POR LA NIEVE

Entre actividad y actividad, siempre buscando un compromiso motor elevadisimo, donde los alumnos tienen que estar participando de una forma activa, nos fuimos a correr por la nieve.